Influenza AH1N1

Cuando surgió este virus, el cual se caracteriza por causar una elevada agresividad de los síntomas, los cuales pueden confundirse con una infección bacteriana. Se sospecha que se tiene Influenza AH1N1 cuando se trata de personas jóvenes que aparentemente estaban sanas, sin otros padecimientos como diabetes ni factores ambientales que expliquen un cuadro de enfermedad grave. No obstante, ingresan la hospital por falla respiratoria (asfixia) y fiebre de 39 grados.

En estos casos, es frecuente detectar que los afectados no saben que tienen diabetes, alguna infección urinaria que afectó su sistema de defensas o que éste se encuentra como prometido por otra razón como el virus de inmunodeficiencia humana (VIH). El reto sigue siendo lograr que la población conozca su estado de salud, realice acciones para prevenir enfermedades o, en su caso, para detectarlas y controlarlas en forma temprana.

El milagro metabólico

Cómo, con qué frecuencia y qué estamos consumiendo puede marcar la diferencia entre la salud y la enfermedad. Al contrario de lo que muchos creen, la mejor medicina es la buena alimentación, y para ayudarnos a crear un menú que sane, contamos con este texto en donde encontraremos primero, los mitos y realidades acerca de la pirámide alimenticia, del gluten y después una serie de recetas prácticas para elaborar en casa y comenzar a consumir lo que realmente necesitamos. Date la oportunidad de conocer y mejorar tu metabolismo, para sentirte y verte mejor.

Cabello normal graso hombres

El cabello normal se mantiene brilloso y con movimiento natural. El nivel de grasa seborreica  se mantiene óptima evitando la resequedad y opacidad. La mayoría de los hombres mantiene ese tipo de cabello durante la niñez y adolescencia hasta que llegan los cambios hormonales. La manera correcta de cuidarlo es la limpieza diaria y el uso de locines capilares para mantener la fuerza y vitalidad del cabello. 

El cabello graso luce aceitoso porque tiene una producción excesiva de grasa seborreica. Lo más recomendable es utilizar champús que cotengan romero como acción astringente y lavarlo constantamente. En este tipo de cabello, la alimentación juega un papel importante, por tanto, se recomienda una dieta saludable y utilizar acondicionadores únicamente en las puntas del cabello.

Obesidad e Influenza

La mayor concentración de grasa en el cuerpo ocasiona problemas, por ejemplo, la sola acción de respirar es diferente. Desde ahí hay un cambio evidente y se agrava porque el exceso de peso corporal está asociado de manera directa con el desarrollo de diabetes. El problema de salud que implica la alteración de los niveles de azúcar en la sangre y al deficiente producción de insulina se incrementa cuando se presenta una infección respiratoria, por ejemplo, porque aumenta el requerimiento de insulina en el cuerpo.

La insuficiente producción de esta hormona ocasiona un incremento en los niveles de glucosa, y cuando se trata de personas hospitalizadas por una infección respiratoria grave, es posible que el descontrol se deba al cuadro clínico provocado por la gripe en invierno o que se trate de  diabetes descontrolada.

Cuídate enfermedades respiratorias

Ante cualquier síntomas de enfermedad respiratoria, se debe acudir al hospital para la atención por el médico, pues es quién puede determinar  si hay alguna enfermedad, de qué tipo y tratamiento que se debe seguir. La recomendación es útil para cualquier fecha del año y sobre todo durante la época invernal. No es aconsejable esperar a que el malestar se pase solo y menos aún sí los síntomas son graves, porque es altamente posible que se trate de una infección, la cual puede evolucionar y provocar complicaciones severas e incluso la muerte.

La experiencia que dejó la pandemia de Influenza en 2009 sigue vigente. Aunque ya se conocen los factores y grupos de riesgo para un padecimiento respiratorio que pone en riesgo la vida, y en la población existe mayor conciencia sobre este problema de salud, es necesario insistir en la importancia de la prevención y la atención oportuna de cualquier malestar. También es necesario recordar que se debe evitar al automedicación, ya que se podría retrasar el inicio del tratamiento correcto y favorecer posibles complicaciones.

Definición del autismo

El autismo es considerado, desde el punto de vista de la discapacidad, aún más que cualquier otra debido a la gravedad del trastorno en múltiples áreas del desarrollo, lo que hace un reto aún mayor su aprendizaje. Se caracteriza, principalmente, por una falta de interacción y comunicación social, presencia de patrones restringidos, repetitivos y estereotipados, así como compartimiento comunicativo prelinguistico.

Como agregado a los trastornos de la comunicación y del lenguaje, se suelen pensar que son personas agresivas con los demás y con ellos mismos. Pero esa conducta se deriva en muchas de las ocasiones por la falta de una adecuada comunicación con la gente que les rodea, en el entorno puede haber factores sensoriales, por ejemplo un aroma, ciertos tipos de sonido, etc. También como a cualquier persona, por ejemplo como un dolor de muelas o cabeza.

Tecnología detectar cáncer mama

Con la tecnología actual se han reducido a la mitad los 42 pasos necesarios para la detección, así como la documentación en papel, al tiempo que se mejoró la precisión. Otra de las ventajas es contar con un sistema de citas en tiempo real, por lo que pueden hacer las pruebas al momento. El prototipo ya se usa en varios dispositivos con el sistema online de DEOS, al tiempo que se ha construido un vehículo de demostración.

El objetivo ha sido desarrollar un prototipo de su tecnología y a partir de ahí han podido ver que las imágenes se suelen enviar al hospital en solo de 4 a 10 minutos. Con este sistema las mujeres obtienen los resultados al día siguiente de su revisión, sin la necesidad de esperar de tres a 4 semanas.

Síndrome hiperosmolar diabético

Se trata de un trastorno muy serio que ocurre con mayor frecuencia en personas mayores y con diabetes tipo 2. El síndrome hiperosmolar diabético usualmente es el resultado de una infección que provoca que se eleve el nivel de glucosa en la sangre y el cuerpo trate de eliminar este exceso a través de la orina. Al principio se va al baño con mucha frecuencia, pero después va disminuyendo la necesidad y la orina se torna cada vez más oscura. Además, aumenta mucho la sed. Si no se toma suficientes líquidos la persona puede llegar a deshidratarse.

Si no se trata de manera oportuna el problema, la deshidratación puede hacerse más grave, causando convulsiones, el coma e incluso la muerte.

Cuidate luz ultravioleta

No se descarta que la luz ultravioleta pueda producir cambios en sitios distantes a los irradiados, tal vez por estimulación hormonal o por abatimiento de las defensas inmunitarias, con la consecuente formcación de tumores en lugares no expuestos al sol. Se teme, inclusive, que el deterioro de la capa de ozono en los polos tenga como consecuencia un incremento en este tipo de cáncer asociado con al radiación del sol. Lo anterior nos hace ver en nuestra vida cotidiana que podemos enfrentarnos a factores potencialmente cancerígenos dentro o fuera de los lugares donde desarrollamos nuestras actividades, en la ciudad o en el campo, por motivos laborales, médicos, accidentales o como resultado de nuestros hábitos.

Sin embargo, es importante resaltar que no basta con exponerse a un agente cancerígeno para desarrollar cáncer, pues ésta es una enfermedad en la que intervienen múltiples factores.

Definición Narcosis buzos

El respirar nitrógeno a alta presión tiene efectos narcotizantes para los seres humanos; por ello un buzo puede encontrar dificultades para ejecutar destrezas que normalmente serían muy sencillas, como la lectura de instrumentos, interpretación de datos, tomas de decisiones, operación correcta del chaleco compensador y la comunicación con compañeros. La narcosis del nitrógeno puede causar mareos, desorientación, descenso descontrolado e inconsciencia, por lo cual es muy peligrosa. Ésta es la principal razón por la que se recomienda que el el buceo recreativo no exceda el límite de profundidad de los 100 pies (30m). De cualquier manera, con la preparación y el entrenamiento adecuado, se pueden realizar inmersiones a profundidades superiores.

Sindrome de Munchhaussen

Hay gente que hace de todo para llamar la atención, incluso, simular graves problema de salud. Y, para ello, son capaces de beber detergente, hacerse cortes, tomar medicamentos para sufrir efectos secundarios... ¿por qué lo hacen?, para llamar la atención de médicos y enfermeros, porque sienten la imperiosa necesidad de que profesionales sanitarios le dediquen tiempo y esfuerzo. El médico británico Richar Asher desdecribió este síndrome en la revista medica The lancert en 1951. Eligió el curioso nombre de Muchnhhaussen porque las fabulosas mentiras de algunos pacientes para explicar sus problemas de salud le recordaron el libro Narración de los maravillosos viajes y campañas del barón Munchhausen, escrito por  Rudolph Erich Raspe, en el que se narran las mentiras de un barón alemán del siglo XVIII que afirmaba, entre otras cosas, haber viajado a la Luna.

Diagnóstico de la diabetes

Varias organizaciones ofrecen distintos  criterios para el diagnóstico del síndrome metabólico. Según las pautas utilizadas por los institutos Nacionales de la Salud, se tiene el síndrome metabólico si se padecen tres o más de la siguientes características o se utilizan medicamentos para controlarlos.

- Circunferencia grande de cintura. Una cintura que mide al menos 89 cm en el caso de las mujeres y 102 cm en el caso de los hombres.

- Niveles elevados de trigliceridos. 50 mg por decilitro o 1.7milímoles por litro o niveles superiores de este tipo de grasa en sangre.

- Colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) reducido. Menos de 40 mg/dl en los hombres o menos de 50mg/dl en las mujeres de este colesterol bueno.

- Presión arterial elevada. 130/85 milímetros de mercurio o mayor.

- Glucemia en ayunas elevada. 100 mg/dl o mayor.

El síndrome metabólico no es una enfermedad, de hecho, las personas que lo tienen suelen estar perfectamente bien, pero es una señal de que podría llegar a tener problemas de salud graves, sin embargo es una condición reversible con un cambio positivo en el estilo de vida.

Chocolate negro fuente energética

En el color del chocolate se puede ver la importancia de los beneficios del chocolate. La crema de cacao es el resultado de moler las semillas y esta a su vez puede separarse mediante presión en el polvo de cacao y la manteca. El chocolate negro, el saludable es básicamente crema de cacao diluida con un poco de manteca, y son las tabletas que marcan 70-80% de cacao, las saludables.

Cuando uno convierte el chocolate en chocolate con leche, se destruye la epicatequina, ya que se le agrega mucho bicarbonato y mucha azúcar a muy poca crema, por lo que pierde esos efectos; y ya el chocolate blanco no es más que manteca de cacao con azúcar y eso ya no tiene nada de epicatequina. En resumen, lo amargo es lo saludable del chocolate, por lo que solo con el producto en estado más natural se pueden apreciar los beneficios para la salud.

Música terapeútica

Por medio de una aparato de electroencefaolografía se ha hecho un estudio que revela las ventajas de la música en las conexiones cerebrales para la memoria a largo plazo. Con el propósito de averiguarlo, se midió la actividad neuronal de 14 música y 15 personas que no se dedican a la música; de esa forma descubrieron diferencias de procesamiento en las partes frontales y parietales del lóbulo. Las personas que se dedican profesionalmente a la música procesan materiales lingúisticos un fracción de segundo más rápido que quienes no tienen dicha formación.

Epidemiología síndrome metabólico

En América Latina, las prevalencias de síndrome metabólico reportadas son consistentes entre los diferentes países y dependen de la definición aplicada, de los rango de edad seleccionados, de la proporción entre hombres y mujeres, así como del tipo de población analizada (urbana o rural). En término generales puede afirmarse que una de cada tres o cuatro personas mayores de 20 años, cumple con los criterios para el diagnóstico de síndrome metabólico, dependiendo de la definición que se emplee. La prevalencia aumenta con la edad, es un poco más frecuente en mujeres y se ha acrecentado en la última década.

Se trata de una condición que puede explicarse por la participación de diversos factores, entre los que destacan la raza, la malnutrición materno infantil, los cambios en los estilo de vida, el envejecimiento de la población y el registro de un mayor número de casos entre la población joven, entre otros.

Derecho a la alimentación

No es la garantía a una mínima ración de calorías, proteínas y otros nutrientes específicos, tampoco es el derecho de una persona a ser alimentada, sino la oportunidad de alimentarse por sí mismo, lo que supone no solo que los alimentos estén disponibles y que la proporción de la producción sea suficiente para toda la población, sino también que sea accesible, es decir, que cada hogar pueda contar con los medios para producir u obtener su propio alimento.

Con frecuencia se piensa que no hay suficientes alimentos para todos. No obstante, según la OMS, el mundo produce suficiente cantidad de alimentos para alimentar a toda la población. Así tenemos que la causa principal del hambre y la desnutrición no son la falta de alimentos, sino de acceso a los alimentos disponibles, situación que se observa no solo en los países en desarrollo, sino también en los económicamente más desarrollados, donde hay alimentos en abundancia.

Deportes y control emocional

Los deportes con el más alto nivel de competición cuentan con el área de psicología dentro de su equipo interdisciplinario. Este departamento es el encargado de desarrollar habilidades de autocontrol que ayuden al deportista a hacer frente a la adversidad, disminuyendo los efectos negativos de un mal control emocional.

Dentro de los deportes donde habitualmente existe el choque entre jugadores, suelen invadir emociones explosivas como la ira, la euforia y la frustración. Es común que observemos que al disputar con el rival y en el calor de la competición, el deportista sufra una asalto emocional, donde la ira lo domina y su comportamiento es impulsivo, dando un golpe mal intencionado al rival o tomando una mala decisión.

Cuida tu cabello aliméntalo

El cabello es el marco que le da vida al rostro, es nuestra carta de presentación, así que hay que cuidarlo para que luzca espectacular. Es totalmente cierta la frase "eres lo que comes". Una buena alimentación refleja un cabello fuerte, sano y sedoso. Existen alimentos que aportan los nutrientes necesarios para obtener estos resultados, algunos de ellos son:

- Cítricos y verduras. El limón, la naranja y la toronja son fritas ricas en vitamina C e impulsan la producción natural de colágeno en el cabello. Por el lado de verduras, se encuentran el brócoli, las espinacas y el apio que ayudan a contrarrestar la caída del cabello y lo mantienen fuerte.

- Frutos secos. Como las almendras, las avellanas y las nueces producen grandes cantidades de vitamina E, la cual mejora la circulación del cuero cabelludo y aportan hidratación, gracias a sus ácidos grasos y el selenio que contienen.

Zinc nutrimento adolescentes

El zinc es otro nutrimento inorgánico importante durante la adolescencia, ya que es indispensable para el crecimiento, la mineralización ósea y la maduración sexual. Su deficiencia se puede manifestar a través de la pérdida de peso e infecciones coo gripe y diarreas, ya que interviene en las funciones celulares determinantes en la respuesta inmune. Además este nutriente participa en la biosíntesis de proteínas y ácidos nucleicos (ADN y ARN), por lo que su insuficiencia en varones se ha asociado con un pobre desarrollo de los testículos.

La deficiencia de zin en los adolescentes se puede deber al aumento en el gasto energético que produce el crecimiento acelerado. Para reducir este riesgo se sugiere comer siempre alimentos ricos en este mineral, como los de origen mineral (leche, carne y huevo), cereales integrales, nueces, almendras, avellanas, ajonjolí y germen de trigo.

Es tarea de los padres, incluir a los adolescentes en la elección y preparación de menú familiar. Es importante que la familia sepa transmitir a los hijos el respeto y amor por su cuero, al mismo tiempo que adecuado hábitos de alimentación saludable.

Complicaciones liposucción y lipoescultura

Complicacione sgraves que pueden llevar al paciente a terapia intensiva o a una tragedia, tales como trombosis, tromboembolismo pulmonar e intoxicación por xilocaína; ello muchas veces por enfermedades previas desconocidas, o bien, ocultadas por el paciente, con daños en el hígado o en el sistema de coagulación, viajes de más de seis horas, sin reposo de 48 horas antes de la cirugía, ingesta de alcohol, antidepresivos, anticonceptivos, antibióticos y anti fungicidas que se eliminan por el hígado, pueden afectar la degradación de la xilocaína y producir falla cardíaca grave.