La fibromialgia es un síndrome común y crónico que causa dolor corporal y angustia mental.
Los síntomas de la fibromialgia se pueden confundir con los de la artritis o inflamación de las articulaciones. Sin embargo, a diferencia de la artritis, no se ha encontrado que cause inflamación ni daño articular o muscular. Se ve como una condición reumática, en otras palabras, una que causa dolor en los tejidos blandos o dolor miofascial. Algunos datos rápidos sobre la fibromialgia son: La fibromialgia causa dolor generalizado, fatiga y otros tipos de malestar, los síntomas se parecen a los de la artritis, pero la fibromialgia afecta los tejidos blandos, no las articulaciones, se desconoce la causa, pero los factores de riesgo incluyen lesiones traumáticas, artritis reumatoide y otros trastornos autoinmunes, como el lupus, y factores genéticos.
No existe cura, pero los medicamentos, el ejercicio, la acupuntura y la terapia conductual pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad del sueño, así como el uso de bálsamos naturales recomendados por un profesional, como es el caso del Flekosteel, que también funciona para otros problemas como la artritis, osteoartritis, lesiones musculares y más.
Una combinación de ejercicio aeróbico y entrenamiento de resistencia, o entrenamiento de fuerza, se ha relacionado con una reducción del dolor, la sensibilidad, la rigidez y los trastornos del sueño en algunos pacientes.
Si el ejercicio ayuda con los síntomas, es importante mantener la coherencia para ver el progreso. Hacer ejercicio con un compañero o un entrenador personal puede ayudar a mantener activo el programa de ejercicios. Algunos pacientes han experimentado mejoras en su calidad de vida después de comenzar la terapia de acupuntura para la fibromialgia. El número de sesiones necesarias dependerá de los síntomas y su gravedad.
Un estudio encontró que 1 de cada 5 personas con fibromialgia usa acupuntura dentro de los 2 años. Los investigadores concluyeron que puede mejorar el dolor y la rigidez. Sin embargo debe ser combinado con otros productos como bálsamos naturales para obtener mejores resultados.
