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Información covid19 Coronavirus pandemia

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Información covid19 Coronavirus pandemia


El COVID-19 es una nueva enfermedad causada por un nuevo tipo de coronavirus  que probablemente saltó de infectar solo especies animales a infectar a humanos que, a su vez, desarrollaron transmisión de persona a persona que resultó en problemas respiratorios y de otro tipo. 

Para mantenerte a ti mismo y a tu comunidad segura y saludable, evita el contacto cercano con personas enfermas, limpia y desinfecta objetos y superficies que puedan tener gérmenes, Lávate las manos con agua y jabón por lo menos 20 segundos o usa desinfectante para manos si  el jabón y agua no están disponibles, comprar cubrebocas n95 es recomendable e importante usarlos en lugares donde hay mucha recurrencia de gente. Estas tareas tan simples como lavarse las manos, quedarse en casa cuando si se tienen síntomas, no ir al trabajo si se pude hacer el trabajo a distancia, si se tose o estornuda hacer  en un pañuelo y luego lavarse las manos, pueden llegar hacer una gran diferencia si todos los hacemos.

Algo de ansiedad es natural durante lo que dure esta epidemia del coronavirus,  especialmente cuando hay muchas incógnitas que aún no se ha podido resolver.  Cuidarnos unos a otros se vuelve igual de importante como cuidarnos a nosotros mismos, es importante no hacer suposiciones sobre el virus, seguir la información personal y no hacer virales por redes sociales las noticias falsas. Han surgido algunas dudas como: 

¿Se puede transmitir COVID-19 en áreas con climas cálidos y húmedos?
Según la evidencia, el covid se puede transmitir en todas las áreas. Esto incluye lugares con clima cálido y húmedo.

¿Rociar alcohol o cloro en todo el cuerpo puede matar el coronavirus?
No. Pulverizar alcohol o cloro en todo el cuerpo no matará los virus que ya han ingresado a su cuerpo. El alcohol y el cloro pueden ser útiles como desinfectantes de la superficie, pero deben usarse de acuerdo con las recomendaciones.

¿Tomar un baño caliente reduce el riesgo de infección?
Tomar un baño caliente no le impide contraerlo. Su temperatura corporal normal se mantiene alrededor de 36.5 ° C a 37 ° C, independientemente de la temperatura de su baño. Tomar un baño caliente con agua extremadamente caliente puede ser dañino, ya que puede causar lesiones.


Cuídate influenza covid19

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Cuídate influenza covid19

La influenza es una enfermedad viral respiratoria que se presenta comúnmente en temporada invernal; sin embargo, pueden haber casos en otras épocas del año aunque es poco común. Sigue estas medidas y así evitarás el riesgo de contagio. Si tienes o detectas en algún familiar o conocidos, algunos de los siguientes síntomas,es inmediatamente acudir a su unidad médica y no automedicarse. Fiebre repentina, dolor muscular especialmente en la espalda, dolor de garganta, tos, dificultad para respirar y cansancio extremo.

Para prevenir la influenza y el coronavirus refuerza tus hábitos de higiene lavando tus manos con agua y jabón, cubre tu boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el antebrazo, tira inmediatamente el pañuelo a la basura y lava tus manos. Evita saludar de mano o de beso si estás enfermo, estar en contacto con personas enfermas, acudir a sitios muy concurridos, compartir alimentos y escupir en el suelo. Estas medias pueden usarse en el mismo covid19 de hoy en día.

Factores riesgo neumonía

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Factores riesgo neumonía

No es igual la evolución de una neumonía cuando afecta a una persona joven, fuerte y sana que cuando sucede en personas desnutridas, niños pequeños o ancianos. Ejemplifica la importancia de riesgo fatal por neumonías. Los factores de asociación estadísticamente significativa con el fallecimiento fueron el no haber sido alimentados con leche materna, no contar con el esquema completo de inmunizaciones, padecer desnutrición moderada o grave, entre otras causas.

La neumonía en mayores de 65 años se encuentra entre las diez primeras causas de hospitalización. Resulta una complicación muy severa en ancianos hospitalizados, con mortalidad de 20 a 50% dependiendo del agente causal. Si se trata de neumonía nosocomial, la mortalidad puede ser superior a 50%; puede ser adquirida en la comunidad, en el hospital, en el asilo, de origen bacteriano, viral o por hongos.

Medidas preventivas Influenza

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La principal medida preventiva es la aplicación anual de la vacuna contra la influenza, que no previene para nada el catarro común. Por lo general se utiliza una vacuna trivalente, elaborada con virus inactivado en huevos embrionados; este dato es importante porque la alergia a los huevos es un problema pediátrico común. En Estados Unidos se programan los serotipos que se incluyen en la vacuna con base en el monitoreo que se realiza durante cada brote de influenza.

La aplicación de la vacuna solo se recomienda a las personas que tienen mayor riesgo de presentar complicaciones, adultos mayores de 60 años y más, niños de 6 a 24 meses de edad, enfermos de diabetes mellitus, del corazón, de los pulmones y de los riñones, enfermos de cáncer en tratamiento, enfermos con inmunodeficiencia, personal de salud y personas que cuidan o viven con alguien que pertenece a un grupo de alto riesgo.

Los virus que causan la gripe cambian con frecuencia, por lo tanto casa año se produce una vacuna diferente y es necesario vacunarse todos los años. La vacuna se encuentra disponible de octubre a marzo, pues la temporada de influenza comienza generalmente en noviembre, con los picos más alto en diciembre y enero. Las personas vacunadas tardan unas dos semana en desarrollar defensas contra la enfermedad.

Formar tratar diarreas

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Formar tratar diarreas

Uno de ellos es el uso de antibióticos a partir de 1928 cuando el bacteriólogo Alexander Fleming descubrió la penicilina. Además de la formulación de los elecrólitos orales en el año de 1964, Norbet Hirschhorn comenzó sus investigaciones sobre la terapia de rehidratación oral. El suero oral había logrado una disminución progresiva de la complicaciones y mortalidad por gastroenteritis. Para 1995 había una disminución en México de la mortalidad por diarreas en 95% de los pacientes, a partir de que se generalizó el empleo del suero por vía oral.

Paludismo

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Paludismo


Alrededor de 400 millones de personas contraen paludismo cada año. Puesto que la proporción de dicho mal en la carga global de enfermedades no deja de aumentar, éste es uno de los problemas de salud más graves a nivel mundial y más urgente de remediar. No obstante,la mejora en el suministro de agua y del saneamiento previene la diarrea y puede reducir los casos de infección intestinal por gusanos parasitarios y de esquistosimiasis. 

Hoy en día está demostrado que seria posible evitar  1.7 millones de muertes anuales si se facilitase un acceso seguro al agua potable, al saneamiento  y a las prácticas de higiene.

Enfermedad diarreica

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Enfermedad diarreica

Son la segunda mayor causa de muerte en niños menores de 5 años, con aproximadamente 760,000 defunciones cada año, según reportes de la Organización Mundial de la Salud. La mayoría de las personas que fallecen por dicho padecimiento en realidad mueren por una grave deshidratación y la pérdida de líquidos. Los niños malnutridos o inmunodeprimidos son los que presentan mayor riesgo de enfermedades diarreicas potencialmente mortales.

Combate la migraña

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Combate la migraña

Las migrañas afectan a la vida social y familiar, disminuyendo la calidad de vida de quienes las padecen e impidiendo desarrollar sus labores cotidianas con normalidad. Las medicinas te alivian en ocasiones pero no solucionan tu problema y además tienen varios efectos secundarios como pérdida de cabello, efecto boca seca, somnolencia, retención de líquidos, aumento de peso, entre otros. La mejor forma de combatirla es con ejercicios relajantes puedes nadar tranquilamente, salir a caminar o correr y verás que poco a poco te olvidarás que tenias ese problema.

Vivir con Diabetes Tipo 1

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Vivir con Diabetes Tipo 1

Se trata de un desafío, no importa cual sea la edad del niño. Los más pequeños tal vez no entiendan porqué las muestras de sangre y las inyecciones de insulina son necesarias. Pueden asustarse, enojarse y negarse a cooperar. Los adolescentes pueden sentirse diferentes y tal vez anhelen experimentar un estilo de vida más espontáneo que el permitido por la diabetes. Cuidar de la diabetes requiere tiempo y energía todos los días, pero es una parte importante de la vida que ayudará a sentirse mejor y prevenir complicaciones o la menos retrasarlas. Puedes hacer diversos tipos de ejercicios para sentirte mejor como zumba y jogging.