A veces necesitamos recordar que no hay nada malo en nosotros, que el pasado ya no existe, pero lo que actualmente somos, ya sea para bien o para mal, se lo debemos a nuestro pasado. Las decisiones que hemos tomado, todo camino que hemos transitado, las cosas que hemos dejado atrás y cada experiencia que hemos vivido, nos han convertido en la persona que somos hoy.
De todas estas situaciones hemos tenido aprendizajes muy valiosos, pero hay muchos otros que probablemente nos han lastimado y que aún sin ser conscientes de ellos continúen determinando la forma en la que nos comportamos, a eso se le llama Experiencia Emocional.
Por eso es tan importante entender que no hay nada malo en nosotros, que solamente estamos "sanando generaciones, problemas no resueltos como las creencias limitantes". Si entiendes esto podrás concentrarte en vivir el presente, una vez que hayas liberado tu cerebro de la carga del pasado
