Tipos de nado

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Tipos de nado

Dorso. Se desarrolla de espalda, con la cabeza ligeramente, la cadera dentro del agua y los muslos próximos a la superficie, batiendo las piernas y moviendo los brazos sobre sus hombros de manera alternada, haciendo tracción con la palma de las manos. Este estilo se ubica en el tercer lugar de rapidez en la natación. Se utilizó por vez primera en los Juego Olímpicos de 1900 en París.

Mariposa. Este emplea una patada de delfín y la tracción simultánea con ambos brazos por fuera del agua, como en el crawl. Es el segundo más rápido de la natación, aceptado como un estilo independiente en 1952.

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