Acondicionamiento acuático cuerpo saludable

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Acondicionamiento acuático cuerpo saludable

El agua es un elemento esencial para la vida, y el ser humano está relacionado íntimamente con ella desde el periodo prenatal, por eso los bebes son capaces de dominar el medio acuático antes de lograr la bipedestación. Hoy en día, el medio acuático ha adquirido una importancia cada vez mayor para la calidad de vida de nuestra sociedad.

Habitualmente en la edad escolar la relación con el medio acuático se orienta exclusivamente a la natación, lo que nos ha llevado a creer que en este medio solo se puede practicar dicho deporte, pero esto es un error, tenemos que utilizar el medio acuático en toda su magnitud y aprovechar todas las posibilidades que nos ofrece para nuestro desarrollo integral.