No todos los pesos son saludables, estar por debajo de un peso en relación a tu altura es un signo de que no estás haciendo las cosas bien.
.Por supuesto, que hay que tener en cuenta la composición corporal. No es lo mismo un sobrepeso de grasa que de masa muscular. Ahora bien, que tengas sobrepeso u obesidad, no te convierte en una peor ni mejor persona. Tampoco lo hace si eres extremadamente delgado pero estás lejos se ser saludable.
Escúchate, respétate, cuídate, quiérete, pero quiérete lo suficiente para ser y sentirte mejor mejor, estar más saludable y muy posiblemente más feliz. No te resignes, recuerda que debes hacer pequeños pasos constantes que puedas mantener en el tiempo. No hace falta ser un atleta de élite ni ser miss universo para estar mejor.
